Sophrologie

Conçue par le Professeur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre, la sophrologie regroupe un ensemble de techniques permettant d'apprivoiser ses émotions, de libérer le corps de ses tensions etd'apaiser son mental.

Cette pratique psycho-corporelle améliore le rapport à soi-même et à son environnement, apprend à gérer le stress pour en extraire de l'énergie tout en développant confiance en soi et lâcher-prise.

Les séances se déroulent de manière individuelle, en présentiel ou en ligne.

En cabinet, le vendredi après-midi 3 rue Ledru Rollin à Toulouse (quartier Patte d'Oie / Purpan).

Elles sont assorties d'une totale confidentialité.

Durée : 1H00

Pour davantage d'informations, vous pouvez consulter mon site Internet : https://sophrologue-toulouse.com